Comment faire face au cancer du sein aujourd’hui ? Faire face au cancer du sein, c’est entamer un parcours médical profondément singulier, souvent traversé de doutes, d’attentes… et d’espoir. Cette maladie, la plus fréquente chez les femmes, nécessite une attention globale : thérapeutique, psychologique et humaine. Grâce aux avancées en oncologie et à une meilleure […]
Pourquoi faut-il faire une activité physique quand on a un cancer du sein ? Activité physique et cancer du sein vont mieux ensemble qu’on ne le pense. Pas question ici de performance ou de dépassement extrême : on parle de mise en forme douce, adaptée, respectueuse du corps et de ses limites. Même à […]
Quelle reconstruction mammaire choisir après une mastectomie ? La reconstruction mammaire est une possibilité offerte aux femmes après une tumorectomie ou une mastectomie. Certaines choisissent de reconstruire leur poitrine, d’autres non. Chaque décision est légitime, intime, et surtout personnelle. Aujourd’hui, plusieurs options existent : implant, lambeau, injection de graisse… Chaque méthode a ses spécificités, […]
Pourquoi est-il conseillé de couper ses cheveux avant un traitement de chimiothérapie ? Couper ses cheveux avant la chimio, c’est bien plus qu’un simple coup de ciseaux. C’est une façon de garder un peu la main, de se préparer en douceur à ce que le traitement va bousculer. Anticiper la chute des cheveux, s’habituer […]
Comment écrire, aide à se libérer et à trouver la paix intérieure ? Écrire pour se libérer, c’est déposer sur le papier ce qui pèse trop dans la tête ou le cœur. L’écriture devient alors un refuge apaisant, une façon de faire de la place en soi, de mettre des mots sur ce qui […]
Comment se sentir belle et garder l’estime de soi même sans cheveux ? Garder l’estime de soi après la perte de cheveux, c’est se rappeler que la beauté ne disparaît pas avec quelques mèches. Ce n’est ni une frange parfaite ni une chevelure épaisse qui définit notre valeur personnelle ou notre amour-propre. Aucune chevelure, […]
Comment limiter, remédier et compenser une perte de cheveux ? La chute de cheveux est un phénomène courant qui touche des millions de personnes dans le monde. Que ce soit, un simple éclaircissement de la chevelure, un léger affinement ou une alopécie plus marquée, ce problème capillaire peut avoir des impacts tant physiques que […]